--- title: "Roly v našom živote – Prečo sa ukazujeme iní, než v skutočnosti sme?" date: 2025-04-28T12:15:00+02:00 author: Admin canonical_url: "https://natimethod.sk/cikk/preco-sa-ukazujeme-ini" section: Cikk --- # Roly v našom živote – Prečo sa ukazujeme iní, než v skutočnosti sme? 2025.04.28 | Autor: admin@cstudios.sk | Kategória: [Novinky](https://natimethod.sk/ujdonsagok/novinky "Novinky") ![Img](https://natimethod.sk//assets/files/_transforms/kep/_newsFullWidthImage/img.webp) Ľudské roly sú mimoriadne dôležitou témou v oblasti sebapoznania. Každý človek, ktorý sa vydá na túto cestu, si skôr či neskôr položí otázku: *Prečo sa ukazujeme iní, než v skutočnosti sme?* Roly, časti nášho ja, masky a rôzne „hry“, ktoré hráme, sa prelínajú všetkými oblasťami nášho života. Prečo je tento vzorec správania pre nás taký typický? Aký má s tým súvis tlak na prispôsobenie sa? Aká je odpoveď na otázku: *„Ako môžem byť sám sebou?“* Natália Vicsápiová, učiteľka sebapoznania a zakladateľka metódy Nati Method, odpovedá na otázky, ktoré zaujímajú mnohých. Natália Vicsápiová nižšie vysvetľuje, čo sú roly, časti nášho ja a ako vstupujeme do rôznych vzorcov správania. Reč bude aj o tom, aké to má dôsledky a ako sa z toho môžeme oslobodiť. ### Prečo sa ukazujeme iní? Prvé vzorce správania si osvojujeme už v detstve. Vtedy, keď vstupujeme do role „dobrého dieťaťa“ alebo „zlého dieťaťa“. Prečo to robíme? Rolu dobrého dieťaťa preberáme preto, lebo chceme byť milovaní. Do role zlého dieťaťa sa naopak dostávame preto, že odporujeme. Celý život sa potom snažíme dokázať, že dokážeme naplniť očakávania a že na to máme. Alebo presný opak – vzdorujeme im a myslíme si, že na nás nemajú vplyv. To však nie je pravda, pretože ovplyvňujú celý náš život. Odkiaľ tieto očakávania pochádzajú? Odkiaľ prichádza tlak na prispôsobenie sa? Samozrejme z vonkajšieho sveta. A tak sa stáva, že život nám preteká pomedzi prsty, zatiaľ čo nás vzorce správania „ťahajú na nitkách“. A ja sa pýtam: kde sme v tom všetkom my? Kde je naše skutočné ja? Kde je naša slobodná vôľa, naše túžby a sny? – začala Natália Vicsápiová, zakladateľka Nati Method. ### „Ako môžem byť sám sebou?“ Niet divu, že si čoraz viac ľudí kladie otázku: *„Ako môžem byť sám sebou? Ako nájdem svoju vlastnú cestu?“* Odpovede však často vyžadujú mesiace alebo roky práce. A tým sme si zároveň odpovedali aj na ďalšiu dôležitú otázku – prečo je sebapoznanie také dôležité. Sebauvedomenie a sebapoznanie sú v živote nevyhnutné, pretože len vďaka nim nájdeme vlastné odpovede. Takto môžeme nájsť sami seba, svoju životnú cestu aj životný cieľ – povedala odborníčka. ### Kam vedie tlak na prispôsobenie sa Ako deti vstupujeme do rôznych rolí a vzorcov správania – a tým sa začína náš spôsob existencie. V dospelosti chceme byť dobrými manželmi či manželkami, dobrými kolegami v práci a tak ďalej. V rôznych situáciách preto opäť siahneme po známych vzorcoch. Vzorce správania v našich vzťahoch nám totiž „dobre slúžia“. Aspoň na prvý pohľad. Keď sa však nad tým zamyslíme hlbšie, zistíme, že celý život len striedame svoje roly a masky. Nakoniec prestaneme vnímať sami seba. Nezaoberáme sa tým, čo chceme. Úplne potláčame svoje túžby a riadime sa iba očakávaniami okolia. A toto je tlak na prispôsobenie sa. Ak máme šťastie, raz sa zastavíme a začneme si klásť otázky: Prečo bije moje srdce? Čo je pre mňa dobré? Aký je môj životný cieľ? Kto som? Čo chcem? Komu sa vlastne snažím vyhovieť? Kedy príde môj čas? Kedy budem žiť to, čo naozaj chcem? Ako môžem byť sám sebou? Keď sa dostaneme do tohto bodu, začíname spochybňovať vzorce správania. A to je prvý krok na ceste k vedomému životu. ### Čo môžeme urobiť s očakávaniami a tlakom na prispôsobenie sa? V prvom rade si uvedomme, ako veľmi sa snažíme vyhovieť rodičom, partnerovi, okoliu alebo komukoľvek inému. Položme si ruku na srdce a zamyslime sa: Keby sme mohli skutočne vziať svoj život do vlastných rúk, aký život by sme si napísali? Taký, aký žijeme teraz, alebo úplne iný? Je veľmi dôležité uvedomiť si a odložiť viditeľné aj neviditeľné bremená. Roly, tlak na prispôsobenie sa, vzorce správania a zdedené osudy – to všetko sú totiž bremená. Berú nám energiu, zahaľujú našu životnú cestu a cieľ, a bránia nám žiť autenticky. A úprimne – málo čo je bolestivejšie než toto. Byť sám sebou je cesta k životu, po akom túžime. Moja odpoveď teda znie: ak chceme spoznať sami seba, vydajme sa na túto cestu. Premýšľajme nad otázkami, nechajme ich v nás dozrievať a venujme čas sebapoznaniu. Nemusíš v tom zostať sama – viem ti pomôcť. Metodika Nati Method je totiž postavená na tom, aby sme mohli žiť šťastný a vyrovnaný život – ako ženy aj ako muži. ## Galéria ![Img](https://natimethod.sk//assets/files/_transforms/_universalGallery/img_2025-04-29-081157_kxxv.webp) ![Img copy 5](https://natimethod.sk//assets/files/_transforms/_universalGallery/img-copy-5.webp) ![Img](https://natimethod.sk//assets/files/_transforms/_universalGallery/img_2025-04-29-081312_nxrh.webp) ![Video copy](https://natimethod.sk//assets/files/_transforms/_universalGallery/video-copy.webp) ![Arrow left](/assets/images/svg/swiper-arrow-left.svg) ![Arrow right](/assets/images/svg/swiper-arrow-right.svg)