---
title: Tomás Stégmár
date: 2025-10-16T11:41:00+02:00
author: Natalia Kubicova
canonical_url: "https://natimethod.sk/mentorok/tomas-stegmar"
section: Mentorok
---
![Facebook Pixel](https://www.facebook.com/tr?id=720612774291148&ev=PageView&noscript=1)     ![Close](/assets/images/svg/close.svg) Zavrieť   

 [](# "Close message")

 [ ![Arrow left](/assets/images/svg/swiper-arrow-left.svg) späť k   
mentorom](https://natimethod.sk/mentori "späť k <br>mentorom")# Tomás Stégmár

## mentor vedomého života

> „Tvoja vízia sa vyjasní až vtedy, keď sa pozrieš do svojho vnútra. Kto sa pozerá von, sníva. Kto sa pozerá dovnútra, prebúdza sa.“ Carl Gustav Jung

 [ Zobraziť profil ](#about "Zobraziť profil") 

 ![Whats App Image 2025 10 16 at 14 36 49](https://natimethod.sk//assets/files/hamarosan/WhatsApp-Image-2025-10-16-at-14.36.49.jpeg) 

 ## V čom ti viem pomôcť

1. 1.  **Sebapoznanie**Pomôžem ti lepšie porozumieť sebe samému, rozpoznať tvoje vnútorné vzorce, silné stránky aj obmedzenia, aby si mohol s väčšou istotou formovať svoj život.
2. 2.  **Partnerské a rodinné problémy**Podporím ťa v zlepšení komunikácie, prehĺbení emocionálneho spojenia a vytváraní harmónie v rodine.
3. 3.  **Nedostatok motivácie**Spoločne odhalíme, čo stojí za nedostatkom motivácie, a nájdeme spôsob, ako v sebe znovu prebudiť vnútorný pohon.
4. 4.  **Komunikačné výzvy**Pomôžem ti rozvíjať schopnosť vyjadrovať sa tak, aby si svoje myšlienky a pocity vedel komunikovať jasne, úprimne a efektívne – v osobnom aj pracovnom živote.
 
 

  ## O mne

Som otcom dvoch detí a so svojou manželkou tvoríme už viac ako 20 rokov láskyplný a harmonický pár. Základom nášho vzťahu je vzájomné porozumenie, rešpekt a záväzok spoločne rásť – ako ľudia, rodičia aj partneri.

Od roku 2008 pôsobím ako podnikateľ a za ten čas som zažil všetky stránky podnikania – úspechy, ktoré ma posúvali vpred, aj výzvy, ktoré preverili moju odolnosť. Práve v najťažších obdobiach som sa naučil, čo skutočne znamená vytrvať, rásť a opäť sa postaviť na nohy. Tieto skúsenosti ma priviedli k tomu, že som sa v roku 2019 začal venovať vedomému životu a osobnostnému rozvoju, čo zásadne ovplyvnilo smerovanie môjho života.

Postupne som v sebe objavil schopnosť, vďaka ktorej dokážem skutočne pomáhať druhým. Mojím poslaním je prostredníctvom vlastných skúseností a nadobudnutých poznatkov odovzdávať ľuďom nástroje a uvedomenia, ktoré im pomôžu vytvoriť harmóniu v sebe, vo vzťahoch aj v pracovnom živote.

 

## Galéria

 ![LMI9992 Edit min](https://natimethod.sk//assets/files/_transforms/lorem-ipsum-dolor-sit-amet-consect/_universalGallery/10715/LMI9992-Edit-min.webp) 

 ![LMI0022 Edit min](https://natimethod.sk//assets/files/_transforms/lorem-ipsum-dolor-sit-amet-consect/_universalGallery/10719/LMI0022-Edit-min.webp) 

 ![LMI0046 min](https://natimethod.sk//assets/files/_transforms/lorem-ipsum-dolor-sit-amet-consect/_universalGallery/10721/LMI0046-min.webp) 

 

 

 ![Arrow left](/assets/images/svg/swiper-arrow-left.svg) 

 ![Arrow right](/assets/images/svg/swiper-arrow-right.svg) 

 

 

 **Čo je NATI METHOD?**

NATI METHOD je jedinečná metóda rozvoja vedomia, založená na osobných skúsenostiach, ktorá pomáha rozpoznať a spracovať osobné limity, nefunkčné vzorce správania a strachy.

Program sprevádza účastníkov tromi hlavnými fázami:

1. **Uvedomenie** – spoznanie prevzatých vzorcov, ega, nefunkčných návykov a strachov, ktoré bránia osobnému rastu.
2. **Spracovanie** – prijatie minulosti a vlastných chýb je kľúčové pre to, aby sme mohli naplno prežívať prítomnosť a s dôverou sa pozerať do budúcnosti.
3. **Nový, kvalitný a naplnený život** – zabudnuté túžby a sny sa môžu stať realitou, ak si dovolíš prijať pomoc a otvoríš sa dôvere.

NATI METHOD už zmenila životy tisícom ľudí a jej cieľom je pomôcť čo najväčšiemu počtu ľudí dosiahnuť vedomý, vyrovnaný a autentický život.

 

 

 

 ##  Kontaktujte ma na nasledujúcich kontaktoch: 

 [ Odoslať e-mail ](mailto:t.stegmar@natimethod.hu "Odoslať e-mail")